Kategorie
Szkolenia

Next Level – nowy projekt szkoleniowy w formie cyklicznych warsztatów piłkarskich

NEXT LEVEL – nowy projekt szkoleniowy dla młodych zawodników w postaci cyklicznych warsztatów

Startujemy z projektem NEXT LEVEL

Projekt Next Level to cykliczne warsztaty piłkarskie dedykowane dla ambitnych zawodników w wieku od 10 do 15 lat. Warsztaty odbywać się będą 1 lub 2 razy w miesiącu.

Grupa zostanie wybrana z chętnych zawodników, którzy wzięli udział w pierwszych 2 warsztatach organizowanych przez Brain Training Academy. Podstawą oceny danego zawodnika jest przede wszystkim jego zaangażowanie i postawa podczas zajęć. Dodatkowo podczas każdych warsztatów mamy kilka dodatkowych miejsca dla zawodników z zewnątrz, którzy docelowo również mogą dołączyć do grupy. Naszym głównym celem jest stworzenie odpowiedniego środowiska do rozwoju dla  grupy zawodników, których cechuje pokora, ambicja, nastawienie na rozwój oraz pasja do piłki nożnej.

Projekt dedykowany dla zawodników w wieku 10-15 lat.

Warsztaty realizowane będą wg poniższych bloków treningowych.

BLOK 1

Brain Training System  (45’)

Program treningu multisensorycznego rozwijający koordynację ruchową, propriocepcję, świadomość własnego ciała, koncentrację, podzielność uwagi, szybkość reakcji, percepcję czy też kreatywność.

BLOK 2

Rozwój techniki użytkowej (75’)

Program treningu piłkarskiego rozwijający drybling, grę 1v1, finalizację czy podania i przyjęcia piłki. Poznaj detale, które sprawią, że staniesz się skuteczniejszym zawodnikiem.

BLOK 3

Rozwijanie decyzyjności i kreatywności zawodników w środowisku gier (45’)

Termin: o terminach będziemy informować na bieżąco na Facebooku (profil Brain Training System)

Dla kogo warsztaty?

  • Dla ambitnych zawodników w wieku 10-15 lat, którzy chcą rozwijać się dodatkowo poza zajęciami w swoich klubach
  • Dla zawodników, którzy chcą wyróżniać się na boisku
  • Dla zawodników, którzy chcą decydować o losach swoich drużyn
  • Dla zawodników, którzy mają wysokie cele sportowe i chcą dać sobie szansę

Koszt:

Bilet dla osób objętych programem NEXT LEVEL – 100 zł (za warsztaty)

Bilet dla zawodników spoza projektu – 150 zł

Liczba miejsc w projekcie ograniczona!!

 

Zapisy:

Zgłoszenia poprzez SMS na numer 668 004 722

Przy zgłoszeniu podaj następujące dane:

imię i nazwisko zawodnika, wiek, obecny klub, e-mail osoby zgłaszającej.

Korzyści:

  • trafisz do grupy młodych i ambitnych zawodników, którzy chcą rozwijać się poza treningami klubowymi
  • rozwiniesz swoje umiejętności techniczne
  • poprawisz swoją percepcję, szybkość reakcji i funkcjonowanie procesów poznawczych
  • poprawisz swoją pewność siebie poprzez nabywanie nowych umiejętności
  • nabędziesz narzędzia, które zwiększą Twoją kreatywność
  • staniesz się skuteczniejszym graczem

PROWADZĄCY

Współtwórca Football Lab. Swoją wiedzę zdobywał na licznych szkoleniach, konferencjach oraz stażach trenerskich w Polsce i za granicą. Prelegent na kilkudziesięciu konferencjach szkoleniowych w Polsce i za granicą. Od kilkunastu lat współpracuje na co dzień z czołowymi psychologami sportu w Polsce. Prowadził szkolenia dla PZPN. Współpracował merytorycznie z dużymi sportowymi projektami sponsorów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Odpowiada za tworzenie programów szkoleniowych oraz wdrażanie ich do klubów i akademii piłkarskich w Polsce i za granicą m.in. do takich klubów jak Pogoń Szczecin, Radomiak Radom czy Jagiellonia Białystok. Autor stałych publikacji z zakresu metodologii treningu piłki nożnej i psychologii sportu. Prowadzi zajęcia indywidualne z zawodnikami LOTTO Ekstraklasy i NICE 1 Liga. Zarządza ścieżką rozwoju kilkunastu młodych zawodników grających w topowych polskich i zagranicznych akademiach. Współtwórca Brain Training System

DLA KOGO?

AMBITNI ZAWODNICY W WIEKU 10-15 LAT

TERMIN:

o terminach informujemy na bieżąco na naszym profilu na Facebooku i na dedykowanej grupie dla rodziców – Next Level – warsztaty piłkarskie 
 
 
 
  

 

MIEJSCE:

1. Katowice

2. Strażów k.Rzeszowa

CENA:

BILET dla stałych uczestników: 100 zł

BILET dla zawodników spoza projektu NEXT LEVEL: 150 zł (pytaj o wolne miejsca przed każdymi warsztatami)

ZGŁOSZENIA

Zgłoszenia poprzez SMS na numer 668 004 722

Przy zgłoszeniu podaj następujące dane:

imię i nazwisko zawodnika, wiek, obecny klub, e-mail osoby zgłaszającej, nazwa warsztatów

W przypadku chęci uzyskania faktury dodatkowo dane na jakie ma zostać wystawiona.

Nr konta do wpłaty: mBank 24 1140 2004 0000 3202 8124 8326  (w tytule imię i nazwisko dziecka)

 

 

NEXT LEVEL – nowy projekt szkoleniowy

Kategorie
Szkolenia

Jak krok po kroku skutecznie przeprowadzić Progresywną Relaksację Mięśniową Jacobsona oraz Trening Autogenny Schultza – czyli podstawy teoretyczne, korzyści, przeciwskazania oraz schemat sesji w praktyce

KURS RELAKSACJI

KURS RELAKSACJI – Jak krok po kroku skutecznie przeprowadzić Progresywną Relaksację Mięśniową Jacobsona oraz Trening Autogenny Schultza – czyli podstawy teoretyczne, korzyści, przeciwskazania oraz schemat sesji w praktyce

Nasz kurs ma na celu przygotować Cię do efektywnego prowadzenia Autogennego Treningu Schultza oraz Progresywnej Relaksacji Mięśni Jacobsona.

CZYM JEST TRENING AUTOGENNY?

Trening Autogenny jest relaksacyjną metodą samoregulacji opracowaną w 1932 roku przez J.H. Schultza. Polega na wywołaniu poczucia stanu głębokiego odprężenia dzięki zastosowaniu odpowiednich formuł sugestywnych.

Metodę tę można podzielić na dwa stopnie:

  • podstawowe ćwiczenia fizjologiczne dotyczące poczucia ciężkości, ciepła, spokojnego oddechu i bicia serca oraz chłodnego czoła. Ćwiczenia te mają na celu wprowadzenie trenującego w stan relaksacji.
  • trening technik wizualizacyjnych

Korzyści:

  • pozwala zredukować napięcie
  • obniża stres
  • pomaga nauczyć się wchodzić w stan relaksu
  • jest metodą wspomagającą m.in.  w pracy z nerwicami, zaburzenia psychosomatycznymi
  • wykorzystywany przy ogólnej nadwrażliwości na stres, przewlekłym zmęczeniu oraz bezsenności
  • stosowany w dolegliwościach hormonalnych, zaburzeniach neurologicznych, położnictwie
  • ma zastosowanie w terapii dzieci z nadpobudliwością ruchową

CZYM JEST PROGRESYWNA RELAKSACJA MIĘŚNI JACOBSONA?

Trening polega na nauce świadomego odczuwania napięć własnych mięśni poprzez stopniowe wykonywanie określonych celowych ruchów kończynami górnymi, dolnymi, a także twarzą i tułowiem.

Składa się z dwóch etapów:

  • relaksacji stopniowej
  • relaksacji zróżnicowanej

Korzyści:

  • poprawa jakości snu
  • redukcja wzmożonego napięcia ciała
  • rozwijanie świadomości własnego ciała
  • obniżenie stresu
  • zmniejszenie nadciśnienia oraz poprawa pracy serca
  • rozwój wyobraźni i procesów myślenia
  • wzmocnienie kontroli nad własnym nastrojem
  • nauka naturalnego doznawania głębokiego odprężenia

DLA KOGO?

Kurs skierowany jest do psychologów, psychoterapeutów, fizjoterapeutów, rehabilitantów, pedagogów oraz nauczycieli.

 

Certyfikat

Na zakończenie kursu otrzymasz certyfikat poświadczający ukończenie kursu.

Cena online:

399 zł cena regularna

 

Cena zawiera:

Odbycie szkolenia wg programu, certyfikat potwierdzający ukończenie kursu, materiały szkoleniowe i dostęp do literatury

 

KORZYŚCI Z KURSU

  • Poznasz podstawy naukowe oraz badania potwierdzające skuteczność pokazywanych metod
  • W trakcie kursu poznasz podstawowe zasady prowadzenia treningu autogennego oraz relaksacji mięśniowej Jacobsona
  • Dowiesz się jak metodycznie prowadzić trening relaksacji
  • Będziesz miał/miała możliwość praktycznego doświadczenia obu technik
  • Otrzymasz dziennik redukcji napięć do pracy z klientami
  • Poznasz przykładowe wizualizacje do treningu autogennego oraz stworzysz własną
  • Nauczysz się technik prawidłowego oddechu
  • Dowiesz się jakie są wskazania i przeciwskazania obu technik

 

Termin:

Szkolenie z odtworzenia (możliwość skorzystania ze szkolenia w dowolnym momencie)

 

Czas trwania: 

4,5 h

DLA KOGO?

psychologowiE

PSYCHOTERAPEUCI

FIZJOTERAPEUCI,REHABILITANCI

TERMIN:

Wersja z odtworzenia w dowolnym momencie

Czas trwania szkolenia – 4,5 h

MIEJSCE:

PLATFORMA YOUTUBE WERSJA Z ODTWORZENIA

CENA:

BILET NORMALNY: 399 zł 

w cenę wliczone są materiały szkoleniowe oraz certyfikat.

ZGŁOSZENIA

Zgłoszenie na szkolenie odbywa się drogą mailową. Skorzystaj z poniższego adresu: kontakt@brain.xce.pl  lub smsowo 784 607 507

KURS RELAKSACJI

Kategorie
Szkolenia

Brain Training CONFERENCE 2022 – szkolenie w wersji online

BRAIN TRAINING CONFERENCE®

Zapraszamy na pierwszą edycję Brain Training Conference, która w pełni poświęcona jest rozwijaniu umiejętności kognitywnych zawodników. 

Konferencja jest współorganizowana przez BlazePod Polska, wyłącznego dystrybutora innowacyjnego sprzętu treningowego BlazePod

Tematyka:

BLOK 1 

BRAIN TRAINING SYSTEM® jako PRAKTYCZNA metoda rozwijająca procesy poznawcze zawodników

  1. Koncentracja uwagi, jako podstawowa umiejętność mentalna determinująca skuteczność zawodników.
  2. Trening multisensoryczny oraz umiejętności poznawcze w praktyce – czyli jak uczyć się szybko oraz efektywnie z wykorzystaniem systemu Brain Training.
  3. Multisensoryczny trening umiejętności kognitywnych. Brain Training System w praktyce na przykładzie treningu piłkarskiego.

BLOK 2

BLAZEPOD jako nowoczesne narzędzie do rozwijania umiejętności kognitywnych zawodników

  1. Umiejętności kognitywne jako nieodłączny aspekt treningu.
  2. Czas reakcji w sporcie wyczynowym czyli milisekundy oddzielające zwycięstwo od porażki
  3. Flash Reflex Training System –  BlazePod jako innowacyjne urządzenie treningowe
  4. BlazePod – kiedy? jak? i gdzie? czyli prezentacja aplikacji oraz dostosowanie urządzenia do założeń treningowych
  5. Case study – przykłady zastosowań m.in. w sportach drużynowych, sportach walki, sportach rakietowych, sportach motorowych

BLOK 3

Dietetyka sportowa. Wpływ diety na procesy poznawcze zawodników

Dla kogo: trenerzy różnych dyscyplin sportowych, trenerzy przygotowania motorycznego, psychologowie sportu, trenerzy mentalni

Miejsce: Online

Data: wersja do odtworzenia w dowolnym momencie

Czas trwania: ponad 6h części wykładowej i praktycznej

 

PRELEGENCI:

Absolwentka SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Współpracuje z klubami sportowymi oraz z zawodnikami indywidualnymi z różnych dyscyplin. Prowadzi indywidualnie zawodników na poziomie PKO Ekstraklasa a także reprezentantów kraju kilku dyscyplin. Odpowiada za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Stały ekspert w projekcie Football Lab w zakresie przygotowania mentalnego zawodników. Stała autorka artykułów z zakresu treningu mentalnego. Współtwórca projektu Program Monitoringu Klubu Piłkarskiego monitorującego setki zawodników w całej Polsce. Współtwórczyni Brain Training System.

Współtwórca Football Lab. Swoją wiedzę zdobywał na licznych szkoleniach, konferencjach oraz stażach trenerskich w Polsce i za granicą. Prelegent na kilkudziesięciu konferencjach szkoleniowych w Polsce i za granicą. Od kilkunastu lat współpracuje na co dzień z czołowymi psychologami sportu w Polsce. Prowadził szkolenia dla PZPN. Współpracował merytorycznie z dużymi sportowymi projektami sponsorów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Odpowiada za tworzenie programów szkoleniowych oraz wdrażanie ich do klubów i akademii piłkarskich w Polsce i za granicą m.in. do takich klubów jak Pogoń Szczecin, Radomiak Radom czy Jagiellonia Białystok. Autor stałych publikacji z zakresu metodologii treningu piłki nożnej i psychologii sportu. Prowadzi zajęcia indywidualne z zawodnikami LOTTO Ekstraklasy i NICE 1 Liga. Zarządza ścieżką rozwoju kilkunastu młodych zawodników grających w topowych polskich i zagranicznych akademiach. Współtwórca Brain Training System

Head Coach BlazePod Polska. Trener, dietetyk, sportowiec, szkoleniowiec. Pasjonat sportów walki, siłowych i ekstremalnych, ale chętnie próbuje każdej aktywności fizycznej. Od 2014 roku prowadzi własną działalność jako dietetyk sportowy i trener personalny, przyjmuje w swoim gabinecie i na swojej sali treningowej w Warszawie. Wieloletni zawodnik i członek Kadry Narodowej Judo, a od 2018 roku także trener przygotowania motorycznego Kadry Narodowej Judo. Jest również głównym trenerem BlazePod Polska.

Bartłomiej Dorożyński – dyplomowany dietetyk

Absolwent Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka. Magister dietetyki. Pracuje w charakterze nauczyciela akademickiego na Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Popularyzuje wiedzę opartą na dowodach naukowych. Aktywnie działa w organizacjach akademickich rozwijając się jako naukowiec. Specjalizuje się w dietetyce sportowej, w szczególności w sportach drużynowych, lecz jego największą pasją jest żywienie w piłce nożnej. Swoją wiedzę stale poszerza na kursach i konferencjach organizowanych m.in. przez PZPN oraz FC Barcelonę. W ramach tego doświadczenia miał okazję poznać detale codziennej pracy dietetyków klubu z Katalonii. Współpracuje z osobami uprawiającym piłkę na każdym etapie piłkarskiego rozwoju. Od najmłodszych lat trenował piłkę nożną w zabrzańskim Górniku oraz Gwarku. Dzięki zdobytemu doświadczeniu na boisku bardzo dobrze rozumie specyfikę dyscypliny oraz wyjątkowe potrzeby żywieniowe piłkarzy oraz piłkarek. Na co dzień współpracuje również ze sportowcami innych dyscyplin sportowych, zarówno na poziomie profesjonalnym jak i amatorskim. 

 

DLA KOGO?

psychologowiE SPORTU

TRENERZY RÓŻNYCH DYSCYPLIN

TRENERZY PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO

TERMIN:

Konferencja w wersji online z odtworzenia
 
Ponad 6h nagrań części teoretycznej i praktycznej
 

 

MIEJSCE:

Platforma streamingowa online (do odtworzenia nie potrzebujesz żadnych aplikacji)

CENA:

BILET NORMALNY: 599 zł 

CENA BLACK WEEK: 299 zł (przy zakupie w dniach 25-27.11.2022)

W cenę wliczone są materiały szkoleniowe, imienny certyfikat w wersji PDF, miesięczny program treningu indywidualnego Brain Training Academy o wartości 199 zł.

ZGŁOSZENIA

Zakup odbywa się drogą mailową. Skorzystaj z poniższego formularza kontaktowego. Nr konta do wpłaty: mBank 24 1140 2004 0000 3202 8124 8326 

Przy zgłoszeniu podaj dane do faktury

BRAIN TRAINING CONFERENCE®

Kategorie
Szkolenia

Szkolenie video: Trener jako Psycholog, czyli jak będąc trenerem w praktyczny sposób rozwijać umiejętności mentalne zawodników

Trener jako psycholog, czyli jak będąc trenerem w praktyczny sposób rozwijać umiejętności mentalne swoich zawodników.

Często narzekasz na przygotowanie mentalne swoich zawodników? Zastanawiasz się w jaki sposób rozwijać ich umiejętności mentalne? Zależy Ci na rozwoju swoich graczy i chcesz zadbać o holistyczny rozwój w każdym obszarze? Chcesz zwiększać swoją wiedzę z zakresu psychologii sportu oraz rozwijać umiejętności miękkie? Potrzebujesz konkretnych i sprawdzonych narzędzi do pracy nad umiejętnościami mentalnymi swoich zawodników? 

To szkolenie jest właśnie dla Ciebie!! Zdobądź praktyczną wiedzę z zakresu przygotowania mentalnego swoich zawodników i zaimplementuj ją w swoją pracę bezpośrednio po szkoleniu. Otrzymasz gotowe rozwiązania treningowe, sprawdzone w pracy na wielu poziomach, od drużyn dziecięcych i młodzieżowych, po zawodników występujących na poziomie centralnym. Zapoznasz się z praktyczną wiedzą zdobytą przez lata doświadczeń i współpracy z czołowymi polskimi psychologami sportu. Nie zwlekaj, liczba miejsc na szkolenie ograniczona!!

TEMATYKA:

  1. Trener jako psycholog, czy to się może udać?
  2. Fundamenty rozwoju zawodnika a nasza rzeczywista praca szkoleniowa
  3. Dlaczego warto skupić się nad rozwojem mentalnym zawodników
  4. Trening a mecz, czyli jak w mikrocyklu znaleźć przestrzeń i rozwijać umiejętności mentalne zawodników
  5. Model KOP w praktyce (koncentracja-opanowanie-pewność siebie). Zasady, wskazówki, tipy szkoleniowe i praktyczne rozwiązania treningowe. 
  6. Zarządzanie pobudzeniem, czyli jak w sposób praktyczny optymalizować proces szkolenia zawodników.
  7. Rozwijanie świadomości zawodników i trenerów z wykorzystaniem autorskich narzędzi do monitoringu jednostki treningowej.

Co otrzymasz w ramach szkolenia?

  • Fundament i bazę do rozwijania swoich umiejętności miękkich, które są niezbędne do skutecznej pracy z zawodnikami na różnym poziomie
  • Odpowiedni zakres wiedzy do rozwoju podstawowych umiejętności mentalnych Twoich zawodników.
  • Spis zasad oraz praktycznych wskazówek szkoleniowych do rozwoju poszczególnych umiejętności mentalnych.
  • Gotowe rozwiązania treningowe w postaci szablonów ćwiczeń rozwijających najważniejsze umiejętności mentalne, które możesz od razu wykorzystać w swojej pracy z zawodnikami na różnym poziomie (środki treningowe sprawdzone w pracy z zawodnikami od grup młodzieżowych, po zawodników występujących w klubach ekstraklasowych).

TERMIN: szkolenie w wersji video do odtworzenia

Miejsce: ONLINE – platforma ClickMeeting (każdy z uczestników otrzymuje link do szkolenia, nie ma potrzeby instalacji aplikacji)

Cena: 199 zł (płatne na konto: 24 1140 2004 0000 3202 8124 8326)

Cena zawiera dostęp do szkolenia, imienny certyfikat PDF oraz materiały szkoleniowe w wersji PDF

Zapisy: formularz kontaktowy znajdujący się na dole strony

#szkolenie #online #webinar #treningmentalny #braintrainingsystem #BTS #football #psychologia #psychologiasportu 

 

Współtwórca Football Lab. Swoją wiedzę zdobywał na licznych szkoleniach, konferencjach oraz stażach trenerskich w Polsce i za granicą. Prelegent na kilkudziesięciu konferencjach szkoleniowych w Polsce i za granicą. Od kilkunastu lat współpracuje na co dzień z czołowymi psychologami sportu w Polsce. Prowadził szkolenia dla PZPN. Współpracował merytorycznie z dużymi sportowymi projektami sponsorów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Odpowiada za tworzenie programów szkoleniowych oraz wdrażanie ich do klubów i akademii piłkarskich w Polsce i za granicą m.in. do takich klubów jak Pogoń Szczecin czy Jagiellonia Białystok. Autor stałych publikacji z zakresu metodologii treningu piłki nożnej i psychologii sportu. Prowadzi zajęcia indywidualne z zawodnikami LOTTO Ekstraklasy i NICE 1 Liga. Zarządza ścieżką rozwoju kilkunastu młodych zawodników grających w topowych polskich i zagranicznych akademiach. Współtwórca Brain Training System

DLA KOGO?

TRENERZY

TERMIN:

Szkolenie w wersji do odtworzenia
 

 

MIEJSCE:

Platforma Online (WEBINAR)

CENA:

199 zł bilet normalny 
 

CENA BLACK WEEK: 79 zł (przy zakupie w dniach 25-27.11.2022)

 

 
płatne na konto:
24 1140 2004 0000 3202 8124 8326

ZGŁOSZENIA

Zakup odbywa się drogą mailową. Skorzystaj z poniższego formularza kontaktowego. Nr konta do wpłaty: mBank 24 1140 2004 0000 3202 8124 8326

Kategorie
Szkolenia

Szkolenie certyfikowane: Nie taka presja straszna, czyli mistrzowska kontrola emocji

Szkolenie certyfikowane: Nie taka presja straszna, czyli MISTRZOWSKA kontrola emocji.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych psychologów, trenerów mentalnych, trenerów oraz rodziców na certyfikowane szkolenie „Nie taka presja straszna, czyli MISTRZOWSKA kontrola emocji”.

 

PROGRAM:

Część I: Zrozumieć emocje

Czym są emocje?

Emocje vs nastrój

Dwuczynnikowa Teoria Emocji

Zaspokajanie potrzeb, a powstawanie emocji

Model ABC Elissa w praktyce

Podstawowe emocje występujące w sporcie

Aspekt somatyczny, poznawczy, behawioralny emocji

Model lęku Jonesa

Kołowy model emocji i nastroju

Część II: Nastroje vs osiągnięcia

Model przewidujący osiągnięcia sportowe 

Profilowanie nastrojów

Jak interpretować profil nastroju?

Skala Nastroju – TEST

Różnice genderowe

Część III: Stres w pracy trenera

Czynniki stresujące w pracy trenera – presja wewnętrzna i zewnętrzna

Sposoby radzenia sobie z presją w pracy trenera

Skala stresu Holmesa

Część IV: Strategie Radzenia Sobie ze Stresem

Część V: Metody i techniki kontroli emocji

Pozytywny dialog wewnętrzny – technika “Gaszenia gorących myśli”

Trening oddechowy oraz rola nerwu błędnego w reakcji stresowej

Metoda SODA 

Sygnalizacja świetlna Weissberga

Technika 4R

Technika “12 minut”

Technika “Co jeśli?”

Progresywna relaksacja mięśniowa Jacobsona

Technika “Bezpieczne miejsce”

Część VI: Spotkanie z gościem specjalnym – Anna Ryczek

Część VII: Przykładowe ćwiczenia piłkarskie rozwijające kontrolę emocji

MIEJSCE: Gliwice, Aleja Przyjaźni 9/1 (I piętro)

TERMIN: luty 2022 r. godz 10-18

CENA: 499 zł (cena do 03.02.2022 r.)/599 zł (cena po 04.02.2022 r.)

w cenę wliczone są materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia zjazdu.

Poleć kurs/szkolenie a otrzymasz 50 zł zniżki, za każdą osobę, która przy zgłoszeniu powoła się na CIEBIE

ZGŁOSZENIA: mailowe: kontakt@brain.xce.pl

PROWADZĄCY:

 

Prowadząca Karolina Pietrzak – Absolwentka SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Współpracuje z klubami sportowymi oraz z zawodnikami indywidualnymi z różnych dyscyplin. Prowadzi indywidualnie zawodników na poziomie PKO Ekstraklasa. Odpowiada za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Stały ekspert w projekcie Football Lab w zakresie przygotowania mentalnego zawodników. Stała autorka artykułów z zakresu treningu mentalnego. Współtwórca projektu Program Monitoringu Klubu Piłkarskiego monitorującego setki zawodników w całej Polsce. Współtwórczyni Brain Training System.

Współtwórca Football Lab. Swoją wiedzę zdobywał na licznych szkoleniach, konferencjach oraz stażach trenerskich w Polsce i za granicą. Prelegent na kilkudziesięciu konferencjach szkoleniowych w Polsce i za granicą. Prowadził szkolenia dla PZPN. Współpracował merytorycznie z dużymi sportowymi projektami sponsorów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Odpowiada za tworzenie programów szkoleniowych oraz wdrażanie ich do klubów i akademii piłkarskich w Polsce i za granicą m.in. do takich klubów jak Pogoń Szczecin czy Jagiellonia Białystok. Autor stałych publikacji z zakresu metodologii treningu piłki nożnej i psychologii sportu. Prowadzi zajęcia indywidualne z zawodnikami LOTTO Ekstraklasy i NICE 1 Liga. Zarządza ścieżką rozwoju kilkunastu młodych zawodników grających w topowych polskich i zagranicznych akademiach. Współtwórca Brain Training System

Anna Ryczek – instruktorka oddychania wg Tlenowej przewagi i metody Butejki, instruktorka jogi i pilates, mgr psychologii, tłumaczka i wydawca książek Patricka McKeown („Zamknij usta”, „Atomic focus”, „Spokojny oddech, spokojny umysł”, „Kto ma nosa do zdrowia”), współorganizatorka kursów instruktorskich Tlenowej przewagi i metody Butejki. Wykładowca w Vital Academy oraz na kursach instruktorskich jogi integralnej Akademii Asan. Twórca programu instruktorskiego Aerial Jogi.

DLA KOGO?

psychologowiE

TRENERZY MENTALNI

STUDENCI PSYCHOLOGII LUB AWF

TERMIN:

20.02.2022 r.
godz. 11:00 – 18:00
 

 

MIEJSCE:

GLIWICE 

al. Przyjaźni 9/1

CENA:

499 BILET FIRST MINUTE* (przy zgłoszeniu i wpłacie do 3.02.2022 r.)
 
599 zł BILET NORMALNY (przy zgłoszeniu i wpłacie po 4.02.2022 r.)
 

ZGŁOSZENIA

Zgłoszenie na szkolenie odbywa się drogą mailową. Skorzystaj z poniższego adresu: kontakt@brain.xce.pl

lub formularza kontaktowego umieszczonego poniżej: 

Kategorie
Szkolenia

Szkolenie online – testy psychologiczne

TESTY PSYCHOLOGICZNE I SPOSOBY ICH WYKORZYSTANIA W PRACY Z ZAWODNIKIEM, TRENEREM I KLUBEM SPORTOWYM

 

Poznaj podstawowe testy psychologiczne oraz kwestionariusze wykorzystywane w pracy psychologa sportu.

Testy niezbędne do:

  • określenia wyjściowego poziomu umiejętności zawodników i wyznaczenia celów do pracy
  • przy budowaniu samoświadomość
  • w pracy w gabinecie i pracy indywidualnej z zawodnikiem chcącym rozwijać aspekt mentalny
  • w Akademii Piłkarskiej i Klubie Sportowym przy skautingu
  • do ewaluacji treningu
  • przy współpracy z Trenerami

Wystandaryzowane testy oraz kwestionariusze są skarbnicą wiedzy, jaką możemy wykorzystać w pracy z zawodnikiem chcącym rozwijać swój potencjał. Przeprowadzone w odpowiedni sposób mogą być zaproszeniem do rozmowy na ważne tematy oraz wskazówką wyznaczającą przebieg współpracy.

Poznaj konkretne narzędzia dające ogrom wiedzy oraz wskazówek potrzebnych do efektywnej pracy ze sportowcem oraz sztabem szkoleniowym!

Poznaj najważniejsze testy wykorzystywane przez czołowych psychologów sportu w Polsce i zagranicą! Dowiedz się, w jaki sposób wykorzystać je w swojej pracy, tak aby wzbogaciły Twój warsztat!

 

Czas trwania: 105 minut

Miejsce: Online 

Cena:  Szkolenie z bezterminowym dostępem do nagrania – 249 zł

Zapisy: kontakt@brain.xce.pl

#szkolenie #online #webinar #testypsychologiczne#braintrainingsystem #BTS #football #psychologia #psychologiasportu 

 

 

Prowadząca Karolina Pietrzak – Absolwentka SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Współpracuje z klubami sportowymi oraz z zawodnikami indywidualnymi z różnych dyscyplin. Prowadzi indywidualnie zawodników na poziomie PKO Ekstraklasa. Odpowiada za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Stały ekspert w projekcie Football Lab w zakresie przygotowania mentalnego zawodników. Stała autorka artykułów z zakresu treningu mentalnego. Współtwórca projektu Program Monitoringu Klubu Piłkarskiego monitorującego setki zawodników w całej Polsce. Współtwórczyni Brain Training System.

DLA KOGO?

psychologowiE

TRENERZY MENTALNI

STUDENCI PSYCHOLOGII LUB AWF

TERMIN:

NIELIMITOWANY DOSTĘP
 

Przegapiłeś szkolenie online? Nic straconego! Wybierz szkolenie wideo z nielimitowanym dostępem. Korzystaj kiedy i gdzie chcesz.

MIEJSCE:

Platforma Online (WEBINAR)

CENA:

249 zł BILET NORMALNY 
 

 
w cenę wliczone są materiały szkoleniowe 

ZGŁOSZENIA

Zgłoszenie na szkolenie odbywa się drogą mailową. Skorzystaj z poniższego adresu: kontakt@brain.xce.pl

lub formularza kontaktowego umieszczonego poniżej: 

Kategorie
Szkolenia

Szkolenie certyfikowane. Zjazd 2 – Team Building- jak zbudować spójną oraz zintegrowaną drużynę.

Szkolenie Team Building – jak zbudować spójną oraz zintegrowaną drużynę., to drugie z 6 certyfikowanych szkoleń w ramach kursu kwalifikacyjnego Brain Training Academy, po ukończeniu których będziesz mógł uzyskać tytuł Brain Training COACH uprawniający do prowadzenia sesji BTS rozwijających w sposób praktyczny umiejętności poznawcze oraz mentalne zawodników.

Szkolenie możesz również zrealizować, jako forma pojedynczego modułu bez obowiązku realizacji pozostałych modułów szkoleniowych.

Team Building. Jak zbudować spójną oraz zintegrowaną drużynę.

PROGRAM:

Część I: Budowanie drużyny.

  • Czym jest zespół?
  • Fazy procesu grupowego
  • Procesy zachodzące na poszczególnych etapach i ich wpływ na grupę
  • Role grupowe –  ĆWICZENIE z wykorzystaniem technik NASA!
  • Konflikt w grupie – czym jest, dlaczego do niego dochodzi, zarządzanie sytuacją konfliktową, strategie i techniki ich rozwiązywania

Część II: Budowanie spójności w zespole.

  • Wspólne cele oraz metody ich wyznaczania (SMART, KAIZEN, agregacja zysków marginalnych Brailsforda)
  • Efekt synergii
  • Cechy wzorowego zespołu
  • Sposoby oraz techniki budujące mistrzowski zespół
  • Praktyczne ćwiczenia integrujące oraz budujące spójność zespołu

Część III: Efektywna komunikacja w zespole.

  • Czym jest komunikacja?
  • Najczęstsze błędy komunikacyjne oraz sposoby ich unikania 
  • Poznanie własnego stylu komunikacji, jego mocnych stron i tych wymagających usprawnienia
  • Poznanie technik aktywnego słuchania, wyrażania własnego zdania i udzielania informacji zwrotnej
  • Wytyczne Skutecznej Komunikacji

Część IV: Trener, jako lider zespołu.

  • PROFIL “Doskonałego Trenera”
  • Jakim typem lidera jesteś? Test + analiza
  • Kwestionariusz Ewaluacji Pracy Trenera (KEPT)

Część V: Odprawa

  • Optymalizacja pobudzenia przedstartowego
  • Jak angażować zawodników w prowadzenie odprawy
  • Zasady skutecznej odprawy

Część VI: Przykładowe ćwiczenia piłkarskie rozwijające team building

DLA KOGO?

Psychologowie, trenerzy, rodzice zawodników, studenci psychologii i AWF, instruktorzy sportu.

TERMIN: 

11.12.21r (sobota)

godz. 10:00 – 18:00

MIEJSCE: 

Gliwice, Aleja Przyjaźni 9/1 

CENA: 

499 zł (cena do 10.11.2021)

599 zł (cena po 11.11.2021)

w cenę wliczone są materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia zjazdu.

2499 zł koszt całego certyfikowanego kursu – oszczędzasz 499 zł

Poleć kurs a otrzymasz 50 zł zniżki, za każdą osobę, która przy zgłoszeniu powoła się na CIEBIE

WARUNKI UZYSKANIA TYTUŁU:

Udział w każdym zjeździe szkoleniowym w ramach kursu kwalifikacyjnego. Pozytywna ocena z egzaminu teoretycznego oraz części praktycznej.

PROWADZĄCY:

Karolina Pietrzak: Absolwentka SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Współpracuje z klubami sportowymi oraz z zawodnikami indywidualnymi z różnych dyscyplin. Prowadzi indywidualnie zawodników na poziomie PKO Ekstraklasa. Odpowiada za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Stały ekspert w projekcie Football Lab w zakresie przygotowania mentalnego zawodników. Stała autorka artykułów z zakresu treningu mentalnego. Współtwórca projektu Program Monitoringu Klubu Piłkarskiego monitorującego setki zawodników w całej Polsce. Współtwórczyni Brain Training System.

Mariusz Paszkowski: Współtwórca Football Lab. Swoją wiedzę zdobywał na licznych szkoleniach, konferencjach oraz stażach trenerskich w Polsce i za granicą. Prelegent na kilkudziesięciu konferencjach szkoleniowych w Polsce i za granicą. Prowadził szkolenia dla PZPN. Współpracował merytorycznie z dużymi sportowymi projektami sponsorów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Odpowiada za tworzenie programów szkoleniowych oraz wdrażanie ich do klubów i akademii piłkarskich w Polsce i za granicą m.in. do takich klubów jak Pogoń Szczecin czy Jagiellonia Białystok. Autor stałych publikacji z zakresu metodologii treningu piłki nożnej i psychologii sportu. Prowadzi zajęcia indywidualne z zawodnikami LOTTO Ekstraklasy i Fortuna 1 Liga. Współtwórca Brain Training System

ZGŁOSZENIE:

e-mail: kontakt@brain.xce.pl

Harmonogram zjazdów w ramach kursu kwalifikacyjnego Brain Training Academy
Kategorie
Szkolenia

Kurs kwalifikacyjny Brain Training Academy. Zjazd 1 – Świadomość sztabu szkoleniowego jako fundament kompleksowego rozwoju zawodnika

Szkolenie “ŚWIADOMOŚĆ sztabu szkoleniowego, jako fundament kompleksowego rozwoju zawodnika”, to pierwsze z 6 certyfikowanych szkoleń w ramach kursu kwalifikacyjnego Brain Training Academy, po ukończeniu których będziesz mógł uzyskać tytuł Brain Training COACH uprawniający do prowadzenia sesji BTS rozwijających w sposób praktyczny umiejętności poznawcze oraz mentalne zawodników.

Szkolenie możesz również zrealizować, jako forma pojedynczego modułu bez obowiązku realizacji pozostałych modułów szkoleniowych.

ZJAZD I: Świadomość sztabu szkoleniowego, jako fundament kompleksowego rozwoju zawodnika.

Zdobądź wiedzę na temat treningu mentalnego, poznaj siebie oraz zrozum swoich zawodników, aby w pełni wykorzystywać wasz potencjał.

Zbuduj swoją świadomość oraz poznaj podstawowe informacje związane z treningiem mentalnym, mechanikę wdrażania go w makrocykl oraz techniki rozwijające samoświadomość zawodników, aby w pełni mogli zaprezentować swoje umiejętności startowe.

Dowiedz się, jaki jest Twój styl zachowania oraz poznaj swoje kompetencje, aby lepiej budować relacje, radzić sobie z emocjami czy komunikować się z drużyną. 

Rozwiń swoją wiedzę na temat implementacji treningu mentalnego w trening sportowy na przykładzie piłki nożnej, aby jako trener i psycholog świadomie rozwijać umiejętności mentalne uwzględniając specyfikę sportu

PROGRAM:

Część I Wstęp do projektu Brain Training Academy

Zapoznanie z filozofią oraz genezą powstania Brain Training Academy. Omówienie zasad uzyskania certyfikacji oraz tytułu BRAIN TRAINING COACH, uprawniającego do prowadzenia sesji Brain Training System rozwijających w sposób praktyczny umiejętności poznawcze i mentalne zawodników.

Część II Budowanie świadomości.

  • Czym jest świadomość oraz samoświadomość?
  • 4 fundamenty ZAWODNIKA KOMPLETNEGO
  • Specyfika pracy psychologa sportu 
  • Umiejętności NIE cechy, czyli jak możemy rozwijać umiejętności mentalne
  • 6 zasad skutecznego wprowadzania treningu mentalnego w trening sportowy
  • Pasma sensoryczne a style uczenia się
  • Model rozwoju i uczenia się
  • Harmonogram wdrażania treningu mentalnego w makrocykl

Część III Świadomy Trener/Psycholog = Świadomy zawodnik.

  • Test kompetencji DISC – poznaj style zachowania oraz kompetencje, które pomogą Ci rozwinąć umiejętności trenerskie
  • Psychologiczny test-  jakiego Lidera potrzebuje Twoja drużyna?

Część IV Rozwijanie samoświadomości zawodnika.

  • Samoświadomość, jako fundamentalna umiejętność mentalna
  • Idea postępowego podejścia do błędu, jako fundament budujący samoświadomość zawodników
  • Nastawienie na rozwój vs nastawienie na trwałość, czyli metoda “JESZCZE NIE”
  • EFEKT GOLFISTY, czyli normalizacja błędów w procesie nauki
  • Testy psychologiczne oceniające poziom umiejętności mentalnych zawodników
  • MONITOROWANIE, jako sposób na zwiększenie skuteczności boiskowej zawodnika
  • Narzędzia Programu Monitoringu Klubu Piłkarskiego (Pomeczowa Analiza Zawodnika, Indywidualny Kwestionariusz Ewaluacji Treningu, Indywidualny Profil Oceny Zawodnika)
  • Sposoby oraz techniki budujące samoświadomość zawodników

Część V Trening mentalny z perspektywy pracy trenera.

  • Korzyści i zagrożenia przy współpracy z psychologiem sportu
  • Pytania coachingowe jako narzędzie rozwijające umiejętności mentalne
  • Implementacja treningu mentalnego w trening sportowy. Praktyczne środki treningowe rozwijające przykładowe umiejętności mentalne
  • Projektowanie przykładowych środków treningowych
  • Omówienie
  • Zasady skutecznego treningu

Część VI Okiem zawodnika: Spotkanie z gościem specjalnym.

DLA KOGO?

Psychologowie, trenerzy, rodzice zawodników, studenci psychologii i AWF, instruktorzy sportu.

TERMIN: 

24.10.21r (niedziela)

godz. 10:00 – 18:00

MIEJSCE: 

Gliwice, Aleja Przyjaźni 9/1 

CENA: 

499 zł (cena do 10.10.2021)

599 zł (cena po 11.10.2021)

w cenę wliczone są materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia zjazdu.

2499 zł koszt całego certyfikowanego kursu – oszczędzasz 499 zł

Poleć kurs a otrzymasz 50 zł zniżki, za każdą osobę, która przy zgłoszeniu powoła się na CIEBIE

WARUNKI UZYSKANIA TYTUŁU:

Udział w każdym zjeździe szkoleniowym w ramach kursu kwalifikacyjnego. Pozytywna ocena z egzaminu teoretycznego oraz części praktycznej.

PROWADZĄCY:

Karolina Pietrzak: Absolwentka SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Współpracuje z klubami sportowymi oraz z zawodnikami indywidualnymi z różnych dyscyplin. Prowadzi indywidualnie zawodników na poziomie PKO Ekstraklasa. Odpowiada za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Stały ekspert w projekcie Football Lab w zakresie przygotowania mentalnego zawodników. Stała autorka artykułów z zakresu treningu mentalnego. Współtwórca projektu Program Monitoringu Klubu Piłkarskiego monitorującego setki zawodników w całej Polsce. Współtwórca Brain Training System.

Mariusz Paszkowski: Współtwórca Football Lab. Swoją wiedzę zdobywał na licznych szkoleniach, konferencjach oraz stażach trenerskich w Polsce i za granicą. Prelegent na kilkudziesięciu konferencjach szkoleniowych w Polsce i za granicą. Prowadził szkolenia dla PZPN. Współpracował merytorycznie z dużymi sportowymi projektami sponsorów Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej oraz Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Odpowiada za tworzenie programów szkoleniowych oraz wdrażanie ich do klubów i akademii piłkarskich w Polsce i za granicą m.in. do takich klubów jak Pogoń Szczecin czy Jagiellonia Białystok. Autor stałych publikacji z zakresu metodologii treningu piłki nożnej i psychologii sportu. Prowadzi zajęcia indywidualne z zawodnikami LOTTO Ekstraklasy i Fortuna 1 Liga. Współtwórca Brain Training System

ZGŁOSZENIE:

e-mail: kontakt@brain.xce.pl

Harmonogram zjazdów w ramach kursu kwalifikacyjnego Brain Training Academy