Kategorie
NEWS

Jak rozwijać kreatywność w piłce nożnej?

Kreatywność jest połączeniem wyobraźni, zdobytego doświadczenia i wiedzy, postawy nastawionej na rozwiązywanie zadań oraz zdolności do nieszablonowego myślenia.

Do głównych powodów zahamowania kreatywności u zawodników zaliczamy:

  • sposób myślenia o sobie- przeświadczenie, że tylko nieliczne osoby charakteryzują się kreatywnością. To jednak nieprawda- każdy z nas ma w sobie potencjał, każdy jest kreatywny, a kreatywność tę możemy rozwijać.

  • opinie innych osób- częsta krytyka dotycząca naszego działania potrafi sprawić, że zwątpimy w swoje siły i możliwości.

  • lęk przed porażką- to element bardzo silnie ograniczający, zwłaszcza jeśli taka porażka powoduje załamanie, zwątpienie w swoje umiejętności i wycofanie się z działania zamiast refleksji i wyciągnięcia wniosków.

Zatem chcąc wspierać rozwój KREATYWNOŚCI:

  • stosuj ćwiczenia, w których zawodnik sam będzie mógł wybrać najlepsze z dostępnych kilku rozwiązań

  • zadania powinny stanowić dla gracza wyzwanie, dlatego zadbaj o ich odpowiedni poziom trudności

  • nie przerywaj, nie narzucaj gotowych rozwiązań- pozwól zawodnikowi samemu znaleźć wyjście z danej sytuacji

  • unikaj sztywnych schematów i szablonów

stwórz bezpieczną atmosferę, w której zawodnik nie będzie bał się popełniać błędów

  • chwal zawodnika za każdą odważnie podjętą przez niego decyzję – niezależnie od wyniku

  • błędy analizuj w sposób konstruktywny udzielając konkretnych wskazówek

———————-

Jesteś zawodnikiem, trenerem pracującym w sporcie, psychologiem, a może rodzicem dziecka uprawiającego sport? Interesuje CIĘ szeroko pojęty trening sportowy, trening mentalny czy nowinki dotyczące treningu mózgu i treningu poznawczego? Dołącz do NAS!!

https://www.facebook.com/groups/braintrainingsystem

 

#kreatywność #piłkanożna #braintraining #braintrainingsystem